か行　 :健康辞苑

スポンサードリンク

加齢臭

加齢臭対策・予防としてバラのにおいの加齢臭ガムや資生堂から加齢臭シャンプーが市販されています。

加齢臭の原因は加齢による酸化が皮膚に現れたもので、加齢臭がひどい方は血管の老化も疑ったほうがいいようです。
加齢による体臭を消すシャンプーや石鹸、ボディーソープ、サプリメントはその酸化物質を抑えるもので、他の香水などとは作用が違います。
加齢臭の臭い消しスプレーや加齢臭の消えるガムはエチケットの必要なところでは持っていたいものです。
加齢臭防止の消臭剤・ソープ、対策グッズはこちらから

加齢臭関連ページ

黒ニンニク

黒にんにくは発酵・熟成した黒にんにくが体に良いと「あるある」で紹介され、人気がでました。

黒にんにくはサプリメントや発酵黒にんにくが通販で購入できます。

醗酵黒にんにくはマカや黒ゴマなどと一緒に配合され効果・効能のアップを狙ったものも多く販売されています。
健康増進法として黒にんにくを食べる場合国産の黒にんにくがお勧めです。

黒にんにく発酵熟成したものを楽天で探す。

黒にんにく参考ページ

カカオダイエット

カカオが健康に良いということでダイエットにも取り上げられることが多くなりました。

カカオはチョコレートのイメージが強いので健康やダイエットに使われるのは意外な感じもします。

しかしカカオ豆に含まれるカカオポリフェノールの健康・ダイエットに効果があるようです。

大東カカオなどこだわりのものから、カカオの恵のような手軽なものまで健康ブームとあいまって話題になっています。
カカオの効果効能ははっきりとはいえませんがカカオポリフェノールによる抗酸化作用が上げられます。カカオの産地はガーナのカカオやエクアドル産カカオなど若干ポリフェノールに違いがあるかもしれません。

また、チョコレートの甘さを敬遠して、ビターカカオチョコもコンビニ・スーパーに並んでいます。カカオ70％～72％、カカオ86％、カカオ99％～100％など高カカオのチョコレートのことです。

カカオ成分の恵みはほしいが糖分は・・という方にお勧めです。（カカオアレルギーの方はご注意）

ダイエットにカカオを用いる場合でも食べすぎには注意しましょう。「カカオの恵」「カカオパワー」「森永刻みカカオ」など高カカオチョコでも空腹を抑える程度にしましょう。カカオチョコダイエットは食欲を抑え、食事量を減らすことが大事だと思います。

カカオの効用に疑問があっても食欲を抑える目的で使い、栄養バランスはしっかりとりましょう。